지금까지의 자기계발서는 의지, 노력, 열정, 꿈 같은 단어로 뜬구름 잡는 듯한 이야기를 해 왔다. 하지만 그런 자기계발 책은 읽고 나면 그뿐! 책을 덮으며 다시 똑같은 일상을 되풀이할 뿐이다.

이 책은 하버드대 교수들이 찰스 다윈의 진화론에 입각하여 쓴 세계 최초의 과학적 자기계발서로 우리의 삶을 바꾸는 것이 왜 그토록 힘든지, 삶을 변화시키고자 한다면 어떤 전략을 써야 하는지에 대해 인류학, 생물학, 심리학 등에 입각하여 과학적 처방을 제시한다.

이제까지 여러 자기계발 책을 읽고 실망했거나, 책을 읽고 나서도 삶을 변화시키는 데 실패했던 독자라면 이 책을 통해 그 이유를 명확히 알게 되고, 어떻게 하면 삶을 긍정적인 방향으로 바꿔나갈 수 있을 것인지에 대한 통찰을 얻을 수 있을 것이다.